みなさんこんにちは😊

伊賀松フィットネスの伊賀松大樹です✨

今日は久しぶりの雨ですね😂湿気がすごくて髪型のがなかなかキマりませんでした😭(笑)

 

「ZUMBA」My Set Listとその意味について✨

 

今世界のフィットネス業界で上位の人気を誇る「ZUMBA」ですが、その楽しさはインストラクターによって様々です😊

①曲・セットリスト(曲順)

②コリオ(振付)

③表現力

主にこの３つがZUMBAのキーとなる部分です！

 

その中でも今回は①曲・セットリスト(曲順)についてお話ししようと思います！

 

自分自身がZUMBAを行う中で結構考えるのが曲・セットリスト(曲順)です！

ということで！

私の今のとあるクラブでのレッスンで使っているセットリストを発表しまーす✨

 

My Set List(60M Ver.)

・One Last Time　(W-up)→

・Uh Oh OｈOh　(W-up)→

・Menea La Pera　(Zin51 Merengue)↑😆

・Tusa　(Zin92 Salsa)↓

・Sexy Bam Bam　(Megamix37 Latin Dance)↑

・Loquito　(Megamix83 Cumbia)→

・Poderosa　(Megamix83 Reggaeton)↓

・El Cheke Cheke　(Megamix39 Tropi Pop)↑😆

・Ella Me Trae　(Megamix84 Dembow)→

・Erupt　(Zin61 Soca)↑😆

・Hello World　(Zinplay Pop)↓

・Slide　(ZIn56 Soca)↑😆

・Dame Un Like　(Megamix84 Bachata)→

・Today’ｓ The Day　(C-down)↓

 

こんな感じです✨

※「Merengue」「Salsa」「Cumbia」「Reggaeton」この4つのジャンルは必ずセットリストに入れなければいけません。(笑)

 

曲の横についている矢印とスタンプは何かというと、、、

 

「↑」はテンションの上がる激しい曲

「→」はコリオにアイソレーションの入ったオシャレな曲

「↓」はしっとりした落ち着く曲

「😆」はみんなでワチャワチャする曲

 

です！

60分間は非常に長いレッスンなので曲順にメリハリをつけて、

弾けるところ・集中するところ・リラックスするところ・遊ぶところ

をミックスし、参加者が最後まで飽きずにバテないように工夫することが大事です✨

 

是非YouTubeなんかで私のSet Listの曲を聴いてみてください😊

私のSet Listへの意味が分かると思います🤣🤣🤣(笑)

 

ちなみにみなさんのZUMBAの好きな曲は何ですか？？

すごく気になる！！！(笑)

是非コメント欄にて教えてください😊

 

次回のブログで私の好きな曲も発表します✨

では！たくさんのコメントお待ちしてます😊✨

 

 

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